07 February 2022

Recette | Bento box

  • Bento_Box_sandwich_poulet

Category: Recettes

Ingrédients :

  • 1/2 tasse de poulet Chantecler
  • 2 sandwiches 
  • 2 c.à.s de mayonnaise
  • 1 c.à.c Poivre
  • Quelques feuilles de laitue
  • Sel
  • 2 c.à.s  d'oignon
  • 1 c.à.c de beurre
  • 1 c.à.c d'ail
  • 1/4 c.à.c de moutarde en poudre (facultatif)
  • 2 tranches de fromage

Autres snacks à mettre dans le bento box :

  • Biscuits au fromage
  • Concombres et carottes en dés 
  • Barre de céréales / chocolat

Réalisation :

  • Grillez le poulet haché à la poêle. Une fois prêt, placez-le dans un bol.
  • Faites frire l'ail dans l'huile. Ajoutez l'huile d’olive  sur le poulet grillé avec le sel. 
  • Dans un bol, mélangez le poivre, l'oignon haché,  la moutarde en poudre, la laitue, et la mayonnaise.
  • Ajoutez le poulet et mélangez bien le tout.
  • Répartissez ensuite le mélange sur vos sandwich et mettez une tranche de fromage ensuite, recouvrez-les d'une autre tranche de pain.
  • Coupez-les en deux et mettez-les dans votre bento box !

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