07 April 2023

Manger Mieux | Les recettes de Cloë

  • Exemple d'un menu équilibré
  • Guide bien manger de Panagora

Category: Recettes

HELO

Bien manger, ce n'est pas si compliqué !

Cloë Brousse, diététicienne – nutritionniste a élaboré pour Panagora des recettes savoureuses et saines que vous trouverez sur ce site.

Cloë Brousse diététicienne-nutritionniste

 

On vous partage la liste ci-dessous pour plus de facilité.

Et savez-vous à quoi ressemble une journée équilibrée ? Divya et Cloë, nos expertes, ont élaboré pour HELO MORIS, des menus que vous pouvez télécharger ici.

Menu de Cloë - Ma journée équilibrée

Menu de Divya - Non Veg pour enfant 4-8 ans

Menu de Divya - Veg pour pour enfant 4-8 ans

 

Et pour vraiment comprendre les principes qui guident ces assiettes, lisez Bien Manger – le guide des bonnes pratiques !

Cloë et notre équipe ont travaillé pendant un an sur ce guide ludique et pratique de 24 pages, avec des vrais conseils pour bien manger au quotidien.

 

Guide Bien Manger de Panagora
Panagora a sorti un guide pour apprendre à bien manger !

 

Envoyez-nous un message sur [email protected] pour récupérer une copie. :)

 

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