Recette Ramadan | Smoothie dattes et banane

Ingrédients : Pour 1 verre

• 5 dattes dénoyautées
• 1 cuillère à soupe de purée d’amandes
• 1 pincée de cannelle
• 1 banane bien mûre
• 300 ml de Lben (lait fermenté, babeurre) ou du lait de coco

Préparation :

1. Verser dans un mixeur la banane épluchée et coupée en petites rondelles, les dattes dénoyautées. Ajouter la pincée de cannelle, la purée d’amandes et le babeurre  ou du lait d’amandes ou du lait de vache.
2. Mixer les ingrédients quelques secondes jusqu’à obtenir une consistance onctueuse.
3. Verser le délicieux mélange dans un verre de votre choix, vous pouvez ajouter quelques glaçons.
4. Servir avec une paille et déguster sans plus attendre .

Bonne dégustation !

Source: https://www.auxdelicesdupalais.net/smoothie-dattes-banane-boisson-ramadan.html